ゴーヤのジュースが身体にいいというので、
ものは試しに飲んでみました。

ゴーヤを生のままミキサーにかけて、
そのまま一気飲み！

というか、覚悟を決めて一気に飲まないと、
途中で挫折しそう。

（涙目）（涙目）（涙目）・・・

罰ゲームとしか思えないけど、きっと効いてる！
健康になれる！
と、自分に言い聞かせて 最後まで飲み干しました。



これは昨年夏に、Bの実家で穫れたゴーヤ。
栽培は比較的簡単。
だから夏の間はゴーヤジュースが思いっきり飲めるんだよ〜。

うれしいな〜（涙目）

ゴーヤは熟れると写真のように黄色くなります。
そして、あっという間に崩れます。



そして中から真っ赤な種が!!